2024年5月25日下午5点25分，在学校东区操场上，第十六届525大学生心理健康节顺利拉开帷幕。此次活动是学校心理咨询中心为了关注学生的心理健康，特别策划的一次全校素质拓展活动，旨在通过一系列富有创意和趣味性的游戏，帮助学生们关注心理健康，释放压力，增进彼此之间的了解与信任，同时也为他们提供了一个展示自我、锻炼能力的平台。

活动伊始，心理咨询中心赵老师为学生们讲解游戏规则并宣布活动正式开始。

活动现场布置得五彩斑斓，气球、彩旗和横幅交织在一起，营造出一种欢乐祥和的氛围。15个学院分别设置了15个摊位，每一个摊位都是不同的游戏。前来参加活动的同学们三五成群，兴致勃勃地参与到各个互动区中。他们在游戏中欢笑、竞争、合作，共同体验着这场心理健康节带来的快乐与成长。

有的同学在舒心放松区的“DIY扇子”和彩绘曼陀罗”等游戏中，巧手制作精美的手工艺品，展现出他们独特的创造力和艺术天赋，通过涂色制作释放压力，感受艺术带来的愉悦；有的同学在头脑风暴区的“鲁班锁”和“九连环”等游戏中，展现出了独特的思维方式和解决问题的能力，他们独立思考或团队协作，共同寻找解开锁的方法；有的同学在科学宣泄区的“抢凳子”和“踩气球”等游戏中，锻炼自己的身体协调能力和反应速度；有的同学在趣味活动区的“最强投手”和“手脚并用”等游戏中释放压力、感受快乐。

除了充满活力的同学们，老师们也积极地参与到了这场盛大的心理健康节中，为整个活动注入了更多的智慧与温暖。

此外，心理咨询中心设立了答疑解惑站。在答疑解惑站，同学们将手中的积分卡兑换成各种奖品，如书籍、文具、小礼品等。答疑解惑站还提供了专业的咨询和解答服务。无论在活动过程中遇到了什么问题或困惑，都可以向站点的心理助理们寻求帮助。

  在活动结束后还有同学为我们带来了精彩的表演，现场氛围十足，同学们都纷纷加入唱歌环节中。    

    525心理游园会不仅为学生们提供了一个展示自我、锻炼能力的平台，更通过一系列富有创意和趣味性的游戏，帮助他们释放压力、增进了解与信任。这场心理健康节会不仅丰富了同学们的校园生活，也为他们的心理健康发展注入了新的活力。

照片：学生中心

文  字：赖晓芊

审  核：赵一凡