2024年10月10日，我校顺利开展了第33个世界精神卫生日校园宣传活动。今年世界精神卫生日的主题是：“共治共建共享，同心健心安心。”这一主题深刻地突出了全社会共同参与精神卫生治理、共同建设精神健康环境、共同分享精神健康成果的重要性。呼吁大家心往一处想，劲往一处使，共同营造一个心灵健康、社会和谐的环境。

为了响应这一主题，心理咨询中心精心策划并组织了一系列丰富多彩的活动，旨在提高同学们对精神健康的认识和重视。这些活动包括心理电影放映以及放松减压的体验活动等。这些活动不仅吸引了众多同学的积极参与，还得到了我校师生的广泛好评。

10月10日的19:00至21:00，心理咨询中心在北三操场组织了一系列丰富多彩、趣味横生的小游戏活动。活动内容包括了多种互动游戏，如“吹走坏心情”，参与者通过吹气的方式，仿佛将心中的烦恼和不快一并吹散；“比划猜情绪”，通过肢体语言和表情来表达特定的情绪，让参与者在猜测中增进彼此的理解和沟通；“解药”&“树洞”，在这个环节中，参与者可以将心中的秘密或困扰写在纸上，然后放入“树洞”中，象征着将问题释放，同时也可以寻找“解药”，即心理咨询师提供的专业建议和心理支持；还有“曼陀罗绘画”，通过绘画曼陀罗这种古老而神秘的图案，参与者可以在宁静和专注中找到内心的平衡与和谐。在这些活动中，同学们都可以参与抽奖，赢得丰厚奖品。这些活动不仅为参与者提供了一个放松身心的机会，还通过游戏的形式，普及了心理健康知识。

同学在了解活动

同学们在比划猜情绪

同学在参与抽奖

此外，心理咨询中心在10月11日至13日晚19点，在学生中心学业大厅播放了心理电影。在这三天的活动中，心理咨询中心精心挑选了三部备受好评的动画电影，分别是《疯狂动物城》、《疯狂原始人》和《头脑特工》。这些电影不仅以其精彩的剧情和生动的角色吸引了广大学生，而且每一部都蕴含着深刻的寓意和心理教育意义。

观影中

通过这些活动的开展，我们希望能够进一步提升我校师生对精神健康的关注，共同营造一个更加健康、和谐的校园环境。

文字：赖晓芊

照片：林斯琪

审核：赵一凡