2019年11月14日，由张萌老师主持的时间管理技巧讲座19点在东区学生中心举行，参加讲座的有动画专业的19届新生60余人。

      首先，张萌老师向同学们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间（91小时）是可以自己管理的。老师重点讲述的象限管理法它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。

       最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒，最终达到管理时间把握人生。张萌老师用她丰富的经验和阅历，耐心的解决同学们提出的问题，在不知不觉中，同学们结束了两个小时的讲座。

       通过这次的讲座，让同学们明白，时间管理的最大成功，不是达成了什么了不起的大成就，而是让自己能更明晰时间的去向、对事物的价值度有所衡量，并通过“管理时间”这一具体行动，让自己不再盲目焦虑。同学们也纷纷表示，他们深信，在今后时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的学习工作效率与生活质量。

                                                                                                                                                   文图来源:传媒学院 

                                                                                                                                                   编辑：王媛