人总是会对世界上的许多事物不知道、不懂、不理解。这种不知道、不懂、不理解引起了人的好奇，于是才会去探索、去研究，才会有创新，才会有科学和科学的进步......

本学期IDEA工作室开拓了关于适应与探索力的能力版块，旨在帮助同学们更好的巩固自身的思考探索能力，提高探索与实践能力，来更好的适应大学生活和面对如今社会的大环境。

杨老师从提升逆商的角度带领大家，了解如何从逆境中承受压力，或者承受失败和挫折。在加强自我管理(self-management)中，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。

同时在活动过程中，帮助同学制定自己的一份目标，然后为之努力，为之行动。

一个人真正的改变,永远始于思想的改变，思想的改变体现在你向自己提出了正确的问题。所谓“正确的”问题，就是那些赋予他人力量的问题，而非令人泄气的问题。在提升适应与探索能力板块活动中，杨老师带领大家首先了解优胜劣汰的适应力法则，然后从身体、心理、环境、人际等四个方面提高适应竞争激烈环境的能力，摆脱经验之谈的束缚，勇敢接受和适应陌生文化的冲击，提升自身对未来变化的适应能力。以期帮助学生学会适应环境和练就良好的心态。

在此基础之上，从自身出发，挖掘兴趣，学会提出问题、分析问题并且解决问题。充分发挥自身能动性，在观察中学会产生疑问，激发探索欲望，提升探索意识。

结语：

好奇心是探索和适应未知的动力，而适应力和探索能力的提高，能更好的帮助我们提升自身的全方面素质能力。剖析自我，了解自我，没有做不到，只有想不到。大学生在校期间，一定要在学好专业知识的基础上，加强对自我管理技能和可迁移技能的培养。越是大公司越看重个人的综合素质。技能的组合尤为重要。相信同学们在活动中所学的知识必定在某个时候派上用场。